Вода с лимоном

Друзья мои!🍒 Вода с лимоном может быть отличным вариантом, если обычная надоела. Более того, лимон не только вкус улучшит. Исследования показали, что употребление воды с цитрусовыми предоставляет множество преимуществ для здоровья. Прежде всего, добавление 30 мл лимонного сока в воду обеспечит более 10% вашей суточной потребности в витамине С. Кроме того, что лимон является богатым […]

Читать дальше
печень

Витамины и печень

Витамины для печени У вас есть лишний вес? Тогда эта статья для вас. Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖХП) — стеатоз, выявляемый во время визуализационного или гистологического исследования. Проблема появляется без имеющихся причин, таких как злоупотребление алкоголем, длительное употребление стеатогенных лекарственных средств или хронических заболеваний. Жировая болезнь печени Причиной боли и дискомфорта с правой стороны под […]

Читать дальше
собачья будка

Собачья будка

Симпатичная собачья будка своими руками. Частный дом это всегда хорошо. Можно что то самому сделать для себя. Эта будка с подогревом и тёплым полом. Пошагово показано все этапы сборки.👍🍒

Читать дальше
квашеная капуста

Польза квашеной капусты

На состояние здоровья и самочувствие влияет некоторая пища, которая должна быть в рационе каждого человека. Речь идет о ферментированной пище, которая существенно укрепляет иммунитет и улучшает здоровье. Об этом сообщила нутрициолог Богдана Волошинович в своем Instagram. Что такое ферментированная пища Эксперт говорит, что ферментированная пища — это сквашенные продукты, которые в процессе «трансформации», выделяют кислоты, […]

Читать дальше
польза лука

Чем полезен лук?

Сердце будет здоровее Природные соединения, которыми богат лук, уменьшает воспалительные процессы, а также снижает уровень холестерина. Кроме того, полифенол кверцетин, которого также много в луке, помогает понизить уровень артериального давления. Обратите внимание: больше всего кверцетина в красном луке. Вы будете реже болеть Ваша мама говорила вам в детстве, что лук помогает от гриппа и простуды? […]

Читать дальше
дом своими руками

Дом за неделю

Вот так наверное в наше время и должно быть. Дом из брёвен — быстро и качественно. Единственное что меня насторожило — утепление и пирог крыши. Хотя возможно было просто утепление потолков.

Читать дальше