хроническая усталость

Хроническая усталость

Витамины для бодрости: правила выбора, приема и суточная норма Многие люди, которые с медицинской точки зрения кажутся абсолютно здоровыми, жалуются на усталость. При этом приходится заставлять себя что-то делать, бороться с сонливостью, апатия чередуется с раздражительностью, снижается концентрация внимания, а мышление становится затруднительным. Обычно эти симптомы указывают на недостаток в организме достаточного количества витаминов, которые […]

Читать дальше

Пищевые дрожжи [отзыв]

Как и планировал в ответ на пост Как уменьшить стресс пишу отзыв о моём личном опыте приёма дрожжей в таблетках. Сразу оговорюсь 🍒 — отзыв о пивных дрожжах. Потому что в моём городе в аптеках я нашёл только такие. Почему в продаже нет обычных инактивированных пищевых дрожжей я даже не знаю. Но выбор пивных дрожжей […]

Читать дальше